菊花&枸杞之配合，可改善視力(明眸).更有清肝火之功效.推薦這道清爽高雅ㄉ食膳
枸杞含有豐富－胡蘿蔔素，可供給現代人因用眼過多導致視力減退所需之維他命A!!
杭菊花具清肝明目之效，對年紀愈大，或從事長期用眼工作之人易造成眼睛分泌物增加，或肝火旺所導致之血壓偏高等常見症狀有所改善。
11月苗栗縣銅鑼鄉.杭菊盛開--九湖休閒農場 ( 攝影師:Dante Tseng )
MUJO 悄悄話...
中醫養生貴在"堅持"！
健康來自~身.心.靈~高頻正向能量缺一不可U...
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- Nov 24 Sat 2012 22:55
【健康養生飲食—燉補食物】清肝明眸－養身菊花枸杞茶.杭菊枸杞雞湯-苗栗縣銅鑼鄉九湖休閒農場11月盛開囉!!(上班族簡易悶燒鍋或電鍋食譜)
- Nov 08 Thu 2012 11:36
【健康養生飲食—燉補食物】保肝蜆湯-簡單ㄉ愛.愛妳ㄉ小心肝!!(上班族簡易悶燒鍋或電鍋食譜)
最近又熬夜趕報告囉~保肝蜆精-簡單ㄉ愛.愛妳ㄉ小心肝!!
有朋友問MUJO這麼大熱天ㄉ立冬吃什麼補呀!!
唉呀~這是古禮.補冬要看其體質ㄉ...MUJO建議溫補
最近是不是熬夜ㄌ~過勞ㄌ~面黃.口乾.口臭.極疲勞...
- Dec 17 Fri 2010 11:07
【健康養生飲食—燉補食物】四神湯-簡單的溫補美食試合所有體質!!(上班族四神湯簡易悶燒鍋或電鍋食譜)
MUJO再次提醒:補品不是每人隨便呼噜一碗就好
很多人告訴MUJO~天ㄚ!超不喜歡中國咖啡(補品味)
今天就來介紹MUJO的招牌菜~放心!!絕對上手滴!!
四神湯-簡單ㄉ溫補美食試合所有體質!!
- Dec 02 Thu 2010 17:29
【健康養生飲食—燉補食物】麻油雞-如何煮才能避免煮出燥熱.口乾舌破的麻油雞!!(上班族麻油雞簡易食譜)
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