MUJO 悄悄話...
中醫養生貴在"堅持"! 健康來自~身.心.靈~高頻正向能量缺一不可U...

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"瘦蝴蝶袖"那篇後.大家又急呼呼ㄉ問"瘦肥肚"ㄋ?

記得MOJU說過決不可胖的2個地方

"蝴蝶袖"~多心包經過此.多油脂包覆不宜!!

"瘦肥肚"~肚子是你五臟六腑所在之地.內臟脂肪過多.臟器包油!!

 

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揮別掰掰袖(蝴蝶袖)別迷戀坊間大法.標準值.請記得以下4法:(觀念對.吃對.動對)

     1.精.氣.神 舒暢                        

      2.定時運動

     3.定時用餐(吃正確的食物)       

      4.順從心裡正確的渴望

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