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MUJO 養生御膳房部落格

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藝術講師蔣勳 跟每個文創設計師說過一句話: 過得像個人 才能看到美 說真的~其實放假到大自然呼吸也是要勇氣的~"~ 曾經我們一家都工作狂... 連爸媽都是...是天生遺傳靜不下來的勞碌命 機緣帶著弟妹體驗農村.感受每個土地正在發生的奇蹟... 一向放假只會電動王建民的弟弟突然說~ 老姐一年1次出國旅遊再加每一個月1次國內旅遊吧!! MUJO 養生御膳房乃 MUJO平日追求身心靈健康.將美食.藥膳.食補.心靈.運動.旅遊.體驗所見所學.分享給周遭的親朋好友們！ MUJO食譜都是季節性健康簡單好料理的基本菜色呦~ 也歡迎網友、粉絲們留言提問及指教喔！

部落格全站分類：休閒旅遊

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  • 2月 01 週二 201113:11

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】過年核桃黑糖發糕--發糕.有「發粿發財」說法.走~超簡單必勝食譜分享!!(上班族核桃黑糖發糕簡易食譜)

【飲食篇-過年核桃黑糖發糕】:發糕.有「發粿發財」說法.走超簡單必勝食譜分享!!(上班族核桃黑糖發糕簡易食譜)
MUJO最喜歡過年囉!!全家團聚.聽著聽不膩ㄉ新年歌  好快樂呀!!
因為他有好多ㄉ神話故事..嘿嘿!!當然還有好吃ㄉ...
發糕.因為形狀像朵花，有「發財」的意思，因此有「發粿發財」說法
阿媽道地ㄉ口感...MUJO口水早滴一地囉!!當然要親自做--黑糖發貴嚕!! 
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  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 27 週四 201109:46

  • 【健康養生心靈—正面向上能量】2011兔年運勢-- 各大老師解兔年各生肖運勢~財神到!!

健康養生心靈正面能量【心靈篇-2011兔年運勢...】 各大老師解兔年各生肖運勢~財神到!!
2011兔年!!即將隆重登場咧....
2011年需安太歲的正附沖生肖為兔、雞。
2011年需蓋運的為牛、龍、狗、豬。
 先跟大家拜早年呀!!願來年: 動如脫兔.前兔似錦.揚眉兔氣~~就是"旺"啦!!
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mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(192)

  • 個人分類：正面向上能量
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  • 1月 21 週五 201118:10

  • 【健康養生心靈—電影影片舞台劇推薦】管理/激勵影片--安東尼羅賓給您的禮物《How Great I Am》

健康養生心靈正面能量【心靈篇-管理/激勵...】 安東尼羅賓給您的禮物《How Great I Am》.
你ㄉ心疲憊ㄌ嗎!!你脆弱ㄉ想放棄你努力好久ㄉ幸福!!
你擁有超乎想像的力量
你在下決定的剎那間 . 就塑造了自己的命運
一起憾動吧!  I Am  Show You !! How Great I Am.....
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  • 個人分類：電影影片舞台劇推薦
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  • 1月 20 週四 201117:19

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】肉末雪裡紅--增進食慾、幫助消化.記憶中~好懷念ㄉ香味!!(上班族拿手肉末雪裡紅簡易食譜)

【飲食篇-肉末雪裏紅】:增進食慾、幫助消化.記憶中~好懷念ㄉ香味!!(上班族拿手菜過節節易食譜)
MUJO最喜歡雙和街ㄉ市場.ㄚ伯!Y姨ㄉ超有人情味...
昨天ㄚ姨们教我刈包要用那種酸菜炒^O^
開心ㄉ發現新ㄉ味道更衝ㄉ雪裡紅
MUJO口水早滴一地囉!!當然要親自試試嚕!! 
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  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 19 週三 201120:50

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】刈包--農曆12月16日.節氣:尾牙--習俗吃"虎咬豬"和"潤餅"!!(上班族拿手過節菜簡易食譜)

【飲食篇-刈包】:農曆12月16日.節氣:尾牙--習俗吃虎咬豬和潤餅!!(上班族拿手菜過節節易食譜)
MUJO最喜歡過節囉!!農曆12月16日.節氣:尾牙...
今天正巧進市場採買  好熱鬧呀!!
ㄚ姨說!!今天吃"刈包"和"潤餅"呦~祈求來年大富大貴!!
然而"臘八粥"及"虎咬豬"吃完象徵尾牙一過!!要準備大掃除.過新年囉!!
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  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 18 週二 201111:26

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】海鮮蒸蛋--寒冬ㄉ冬天!!捧著熱熱ㄉ湯碗.吸入滿滿海裏來ㄉ香氣和著溫潤細膩的蒸蛋!保證~夠囉!!(上班族拿手菜蒸蛋簡易食譜)

【飲食篇- 海鮮蒸蛋】:寒冬ㄉ冬天!!捧者熱熱ㄉ湯碗.吸入滿滿海裏來ㄉ香氣和著溫潤細膩的蒸蛋!保證~夠囉!!(上班族拿手菜蒸蛋簡易食譜)
剛唸完書踏進門ㄉ妹妹~~~直喊冷!!
摸著她冰冷ㄉ手....有點子囉~~
就用我去宜蘭買ㄉ新鮮透抽...北海道買ㄉ干貝...清清草原ㄉ香椿菇
再加上毛豆和山茼蒿嫩葉~~幫她做道蒸蛋呗!!
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  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 12 週三 201112:25

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】燒仙草--冬天最好ㄉ甜品!!愛吃ㄉ通通一碗熱呼呼暖心頭呀!簡單到保證你會說!!夭壽~~(上班族拿手菜簡易食譜)

【飲食篇- 燒仙草】:冬天最好ㄉ甜品!!愛吃ㄉ通通一碗熱呼呼暖心頭呀!簡單到保證你會說!!夭壽~~(上班族拿手菜簡易食譜)
好冷ㄡ~~唱著"今夜台北冷冰冰"...感覺更冷呦!!
弟弟.妹妹吵著要喝燒仙草~~
呵~MUJO這次就來公開燒仙草做法...
呵~簡單到保證你會說!!夭壽~~((捲袖子去!!))
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  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 07 週五 201121:11

  • 【健康養生心靈—電影影片舞台劇推薦】電影--唐山大地震.告別你ㄉ至親!愛就要勇敢表達及時珍惜!!

健康養生心靈正面能量【心靈篇-正面能量】電影--唐山大地震.告別你ㄉ至親!愛就要勇敢表達及時珍惜!!
【周末電影院】:MUJO精選--唐山大地震
兒子.女兒都是媽媽心頭ㄉ一塊肉呀!!要救!2個都要救呀!!
孩子呀!!媽媽並沒有遺棄你...
(不想讓您擔心!!)   ㄚ頭!!爸爸天天為你擔心呀!!
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  • 個人分類：電影影片舞台劇推薦
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  • 1月 07 週五 201112:45

  • 【健康養生飲食—上班族食譜】菜脯蛋--公開菜脯蛋祕訣(上班族菜脯蛋易食譜)

【飲食篇-菜脯蛋】:公開菜脯蛋祕訣(上班族菜脯蛋易食譜)
菜脯蛋:別小看他這可是國宴ㄡ
朋友問MUJO你要我早上吃熱粥熱飯ㄉ...
麵筋.花瓜.豆腐乳...吃膩囉!!
 有沒有什麼小菜好配ㄉ呀!!...今天MUJO就來公佈菜脯蛋好吃祕訣吧!!
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mujo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(3,068)

  • 個人分類：上班族食譜
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  • 1月 06 週四 201115:53

  • 【健康養生知識--健康概念】感冒囉~怎麼辦!!如何抗冷?感冒徵狀?感冒前期搶救!感冒中期搶救!!感冒晚期搶救!!!(神仙粥.生薑二皮湯.花梨燉蜜)

健康中醫養生【知識篇-健康概念】感冒ㄌ怎麼辦!!如何抗冷?感冒徵狀?感冒前期搶救!感冒中期搶救!!感冒晚期搶救!!!
最近總聽到朋友說:感冒囉~怎麼辦!!
就連MUJO都中獎囉~"~
如何抗冷?感冒徵狀?感冒前期搶救!感冒中期搶救!!感冒晚期搶救!!! 
只要掌握當下那刻!你就可以搶救你的健康^O^
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  • 個人分類：健康概念
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    回饋您這方面資訊，我是從 PTT搜尋引擎的排名，看...
  • [20/06/09] e5ye5t 於文章「【MUJO趴趴走--國內旅遊--嘉義中埔...」留言：
    民進黨就是一個不折不扣的賣台集團 台積電幫美國直接創造...
  • [20/06/09] e5ye5t 於文章「【MUJO趴趴走--國內旅遊--嘉義中埔...」留言：
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  • [20/03/26] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】手工豆漿--...」留言：
    雖然這是妳2011年發的文，但我還是想糾正一下，黃豆經過泡水...
  • [19/03/08] Joshua 於文章「【MUJO趴趴走--國內旅遊--嘉義中埔...」留言：
    令人嚮往，感謝優質分享，也歡迎您抽空彼此交流~~...
  • [17/05/01] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    請問一下，釀了一個多月 發現沒泡到汁液的地方乾乾的 瓶口處也...
  • [17/03/26] 123 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    跟Lillan想的一樣 樹葡萄的確不是不葡萄! 你貼的百...
  • [17/01/07] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    請問您 喝完樹葡萄酵素後 樹葡萄渣能做什麼該怎樣運用 ...
  • [16/10/19] mujo 於文章「【健康養生飲食—燉補食物】四神湯-簡單的...」留言：
    有朋友問我沒悶燒鍋.電鍋作法: 我的食譜可以煮兩回: 第...

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