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藝術講師蔣勳 跟每個文創設計師說過一句話: 過得像個人 才能看到美 說真的~其實放假到大自然呼吸也是要勇氣的~"~ 曾經我們一家都工作狂... 連爸媽都是...是天生遺傳靜不下來的勞碌命 機緣帶著弟妹體驗農村.感受每個土地正在發生的奇蹟... 一向放假只會電動王建民的弟弟突然說~ 老姐一年1次出國旅遊再加每一個月1次國內旅遊吧!! MUJO 養生御膳房乃 MUJO平日追求身心靈健康.將美食.藥膳.食補.心靈.運動.旅遊.體驗所見所學.分享給周遭的親朋好友們！ MUJO食譜都是季節性健康簡單好料理的基本菜色呦~ 也歡迎網友、粉絲們留言提問及指教喔！

部落格全站分類：休閒旅遊

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  • 11月 22 週一 201016:25

  • 【健康養生運動—按摩法】常常泡腳，勝吃補藥!!建議ㄉ生日禮物.解決媽媽的手腳冰冷...泡腳古語.泡腳優點.泡腳容器.泡腳時間.泡腳注意事項.泡腳時加味藥方的效能.泡腳按摩...

運動瘦身減重【運動篇-按摩】常常泡腳，勝吃補藥!!建議ㄉ生日禮物.解決媽媽的手腳冰冷...
古人有言:“飯後三百步，睡前一盆湯”、“睡前洗腳，勝吃補藥”
有朋友問MUJO要送同為射手座的媽媽.什麼生日禮物好...
相信認識MUJOㄉ都知道我有一個冰箱美人妹妹...(我就非常擔心她體內外幫她補)
在中醫來說"手腳冰冷"就是警訊...如果在不過理她就會帶來"月經失調"."子宮問題"
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mujo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(16,441)

  • 個人分類：按摩法
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  • 11月 18 週四 201021:42

  • 【健康養生運動—按摩法】中國大陸不外傳之秘!!清康熙百年人瑞養生大法"仙人揉腹法"

擷取.JPG
清康熙著名養生家方開百年人瑞養生大法"仙人揉腹法"
這神!!MUJO前天聚餐吃油膩過多突增2公斤昨天乖乖推21下.今天竟然少2公斤...^o^ 
但當晚我起床上廁所3次!!(對ㄌ!我還有肚臍敷藥!!第3天ㄌ!!真ㄉ有運轉ㄉ感覺)
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mujo 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(5,948)

  • 個人分類：按摩法
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  • 11月 16 週二 201000:36

  • 【健康養生運動—按摩法】肚臍敷藥:保養臟器.暖其手腳.幫助深入睡眠


肚臍敷藥:保養臟器.暖其手腳.幫助深入睡眠
這是大陸目前最夯的療法.以桂圓.花椒.肉桂.艾絨打碎揉製
直接置於神闕穴(肚臍)以肉桂.艾絨散發能量溫順五臟六腑之寒氣...
肚臍敷藥!!第3天ㄌ!!真ㄉ有運轉ㄉ感覺

肚臍敷藥:保養臟器.暖其手腳.幫助深入睡眠
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mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,371)

  • 個人分類：按摩法
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    回饋您這方面資訊，我是從 PTT搜尋引擎的排名，看...
  • [20/06/09] e5ye5t 於文章「【MUJO趴趴走--國內旅遊--嘉義中埔...」留言：
    民進黨就是一個不折不扣的賣台集團 台積電幫美國直接創造...
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  • [20/03/26] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】手工豆漿--...」留言：
    雖然這是妳2011年發的文，但我還是想糾正一下，黃豆經過泡水...
  • [19/03/08] Joshua 於文章「【MUJO趴趴走--國內旅遊--嘉義中埔...」留言：
    令人嚮往，感謝優質分享，也歡迎您抽空彼此交流~~...
  • [17/05/01] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    請問一下，釀了一個多月 發現沒泡到汁液的地方乾乾的 瓶口處也...
  • [17/03/26] 123 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    跟Lillan想的一樣 樹葡萄的確不是不葡萄! 你貼的百...
  • [17/01/07] 訪客 於文章「【健康養生飲食—上班族食譜】樹葡萄酒(嘉...」留言：
    請問您 喝完樹葡萄酵素後 樹葡萄渣能做什麼該怎樣運用 ...
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