MUJO 養生御膳房部落格

減肥~復胖!!惡性循環.錯誤減肥法遲早要你ㄉ命...

正確ㄉ減肥方法及減肥後保持方式!! 

 首播：周日至周四晚間8點55分,

精選：周一至周五下午三點 以及周六日 詳細內容會再另行公布 在超視頻道周一~周三下午五點半也有重播

【烘焙篇-烤手工餅乾】:這是烘焙第一篇

MUJO會把步驟說ㄉ詳細些!!

新年第一天MUJO做ㄉ手工餅乾謝謝我ㄉ好朋友們一起分享"心.新ㄉ喜悅"

我稱他"新年餅乾"

【周末電影院】:MUJO精選--The Polar Express 北極特快車 

MUJO好喜歡聖誕節呦!!...
可能是因為聖誕老人溫暖且神秘ㄉ印象!!也可能是聖誕樹上ㄉ小亮點似乎訴說所有ㄉ可能...
用神秘美好ㄉ夢想溫潤現實ㄉ冰冷也是一個過日子ㄉ方法!!
****呵~呵~ X'mas . 聖誕老人進城囉!!乖孩子將得到夢想**** 

MUJO又去大逛市場:看看老天這周配ㄌ什麼好菜單

大家應該都曉得MUJO超愛吃野菜ㄉ...由其是本身香氣十足不用農藥的

看看MUJO 這次找到什麼寶貝-- 茴香菜(1把10元^O^)

有便秘問題ㄉ看過來.這是很神奇ㄉ食材呦!!就把他煮成好吃的"皮蛋茴香瘦肉粥"YAME!!

再不整理一下.MUJO這就快變成迷宮花園咧!!很多文章是息息相關ㄉ...

"養生"含蓋:身.心.靈的平衡.讓身體自動散發穩定ㄉ能量波度

MUJO感謝大家願意來到這園地.分享MUJOㄉ成長

也可加入MUJOㄉ粉絲團.知道第一手發文訊息也可和MUJO聊聊天呦^O^

 自從MUJO看過台北花博:

花博舞蝶館（美術公園內）《百合戀》由原舞者主演、屏風表演班製作

就深深為花博吸引....花博為台北真的增添好多美麗的旅遊點^o^

而且花材一直更新.舞碼一直變化!!MUJO還想看優人神鼓ㄉ表演ㄋ

 《百合戀》百合戀由原舞者舞思愛VS瓦旦主演、屏風表演班製作改­­編魯凱族「巴冷傳說」­ 

 改­­編魯凱族「巴冷傳說」浪漫優美的人蛇戀愛情神話。
《百合戀》台灣原創神祕魔幻歌舞劇­場­‧巨型升降式水舞台打造幽魅鬼湖‧
 高聳鞦韆重現魯凱族結婚儀式‧千朵百合花瞬間齊­開綻­放

冬至鹹湯圓:真的很好煮.只是要買瑣碎ㄉ材料

但山茼蒿.韮菜一把10元.MUJO就真的非煮不可囉~~

呵~MUJO真沒用!!總受不了山菜誘惑...

山茼蒿比茼蒿葉小...但香味更飽足呀((進入迷幻空間!!捲袖子!!))

中醫有言：「冬不藏精，春必病溫」.「冬令進補，開春打虎」

現代人營養充足，多數人都不需要額外進補!進補是需要有時代意義的!

 冬至吃~1.湯圓:專家建議不妨吃開運甜湯補運
             2.四神湯:專家建議是最佳的平補藥膳

MUJO很愛聽演講.沒想到這堂課讓單身ㄉMUJO挖到寶囉!!分享~

為什麼身邊有些人不必花什麼力氣就找到自己的理想伴侶，

有些人卻花了大筆的金錢、體力、時間卻始終讓幸福從自己身邊溜掉？

你心裡有沒有想過「這是怎麼一回事，他怎麼可以得到這種好結果？」他們到底是怎樣辦到的？