MUJO 悄悄話...
中醫養生貴在"堅持"! 健康來自~身.心.靈~高頻正向能量缺一不可U...

食物顏色與你的五臟六腑!!吃當令的食物保養自己 !!你吃對ㄌ嗎?

春天養肝(吃綠色微酸).夏天養心(吃紅色微苦).

 秋天養肺(吃白色微辣).冬天養腎(吃黑色微鹹).....

夏秋養脾(吃黃色微甜)....

1.bmp 

mujo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今天跑去逛菜市場...找當季的食材

哈~我最喜歡"當季的食材" !因為這是老天爺為我們配ㄉ菜單呀!!既便宜又好吃

看到ㄌ...黑亮亮ㄉ菱角:好生開心呀!!

菱角-生食可清暑解熱、除煩止渴;熟食 可益氣健脾、 安中、補臟及解毒

菱角

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

由陽光帶到歡愉的畫面...

在其中不禁的隨風跳舞.隨落花迴轉

聲聲思~但卻充滿生命力.等待卻不沮喪.用滿滿愛的思念.期待相見的日子

((加油呀!!孩子...只要你不放棄!你的陽光一定會再現的^O^))

 

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

肚臍敷藥:保養臟器.暖其手腳.幫助深入睡眠

這是大陸目前最夯的療法.以桂圓.花椒.肉桂.艾絨打碎揉製

直接置於神闕穴(肚臍)以肉桂.艾絨散發能量溫順五臟六腑之寒氣...

肚臍敷藥!!第3天ㄌ!!真ㄉ有運轉ㄉ感覺

肚臍敷藥:保養臟器.暖其手腳.幫助深入睡眠

 
【肚臍敷藥】 

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

冬令進補,吃些薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞或麻油雞

冬令食補.可不是人人一碗藥膳呀!!--

如何辨別你的體質?

進補注意的事項?

【知識篇-古語養生常談】冬令食補.可不是人人一碗藥膳呀!!--如何辨別你的體質? 進補注意的事項? 

mujo 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

麻辣鍋聰明吃,腸胃不著火--

麻辣鍋什麼人不適合吃?

麻辣鍋該如何健康吃? 

麻辣鍋沾醬該如何健康選?  

【飲食篇-美食爬文】麻辣鍋聰明吃,腸胃不著火--什麼人不適合吃? 該如何健康吃?沾醬該如何健康選? 

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【心靈音樂--柔和--純音樂作品】:琵琶語--林海(林海系列之二)

好柔美的琵琶聲~~

林海的曲,林风眠的画

 

 

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【心靈音樂--柔和--純音樂作品】:櫻花雨--林海

跳動的音符好像在風中期盼.

風中幸福.風中豐富.風中滿足..

讓人不自主的平靜了~微笑了~^O^

 

mujo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()