少ㄌ20公斤ㄉMUJO常被朋友追問~怎麼辦到ㄉ!!
減肥已不再是秘密.更是先進國家所有國民共同課題
減肥真的沒撇步:少吃&運動...
減肥運動中最讓MUJO津津樂道ㄉ就是"飛輪有氧"但生命ㄉ導師Achi老師更重要^O^
MUJO 悄悄話...
中醫養生貴在"堅持"！
健康來自~身.心.靈~高頻正向能量缺一不可U...
- May 03 Tue 2011 14:46
【健康養生運動—有氧運動】 MUJO減重祕密武器.飛輪有氧運動(健身房運動)&飛輪運動音樂&飛輪舒緩音樂
- Apr 15 Fri 2011 10:31
【健康養生心靈—正面向上能量】0311日本地震海嘯看地球.台北地球日用"愛"回抱地球!!
0311日本地震海嘯看地球.學會"用心&珍惜&疼愛"
【由自己開始愛地球...】隨手關燈.隨手關水.隨手關電腦~~多點愛給家人.多點愛給朋友~~
台北地球日--每年 3月 的最後一個星期六.
世界地球日--每年4/22用"愛"回抱地球.....^O^
- Apr 01 Fri 2011 16:10
【健康養生心靈—電影影片舞台劇推薦】電影--永遠之法(日片動畫) !!陽光會讓人溫暖.相對ㄉ知識會讓人對未來充滿安全感
【周末電影院】:MUJO精選--永遠之法 (日片動畫)
這是一部科學家為ㄌ未來科學發展.探索靈能力ㄉ動畫
你知道什麼是「物質科學」.「精神世界」.「高次元世界」.「多次元世界」.「潛象世界」...
陽光會讓人溫暖.相對ㄉ知識會讓人對未來充滿安全感
和懵懂ㄉMUJO一起探尋不思議ㄉ世界...
- Mar 25 Fri 2011 11:33
【健康養生飲食—上班族食譜】手工豆漿--豆豆磨來磨去...豆豆磨來磨去...磨來磨去 香豆奶...這應該就是MUJO超愛豆漿ㄉ原因吧!!教大家超級黃金豆豆漿煮法呦(好喝到連渣渣都喝光)!! ~~(上班族拿手菜簡易食譜)
小時候的MUJO好喜歡唱歌!!...記得嗎??
MUJO總會在人多聚會被要求唱....
豆豆磨來磨去...豆豆磨來磨去...
磨來磨去 香豆奶.......這應該就是MUJO超愛豆漿的原因吧!!
- Mar 22 Tue 2011 12:10
【健康養生心靈—正面向上能量】清明佳節 倍感思親--MUJO想爸爸媽媽ㄌ!!^^"當全世界都在乎你飛的高不高，有誰關心你飛的累不累...
清明佳節 倍感思親--MUJO想爸爸媽媽ㄌ!!^^"
很感動ㄉ廣告詞~~
當全世界都在乎你飛的高不高，有誰關心你飛的累不累...
^O^~~只有那張笑臉!!........那張失去後我才知道多重要ㄉ笑臉...
- Mar 12 Sat 2011 03:06
【威爺&MUJO美食鑑賞日記】2011.03.10台北南陽街．冰果師
【威爺&MUJO美食鑑賞日記】2011.03.10台北南陽街．冰果師
MUJO有個美食好鼻師~威爺!!說:南陽街有家新開ㄉ冰淇淋店...
是用在地台灣水果新鮮現打的水果冰淇淋
特別的是連MUJO有乳糖不耐症ㄉ妹妹也可以吃ㄌ~~
超可愛ㄉ"冰果師"寶寶~
- Mar 03 Thu 2011 11:56
【MUJO趴趴走--國外旅遊】最青春的生命應該是在探索世界:2011馬來西亞.沙巴(下)亞庇～東姑阿都拉曼海上國家公園.沙比島逍遙遊.河岸夜市.市區觀光.土產商店.印度風味下午茶
最青春的生命應該是在探索世界:2011馬來西亞.沙巴(下)
你知道回教徒男ㄉ可以娶4個老婆...
娶第二個需元配同意!!娶第三個需老婆同意+大伯同意!!娶第四個需所有相關人同意+二伯同意!!
路上人家2隻水牛娶一個姑娘...水上人家是入贅大家庭制...
- Feb 27 Sun 2011 23:35
【MUJO趴趴走--國外旅遊】最青春的生命應該是在探索世界:2011馬來西亞.沙巴(上)亞庇.普陀寺.蘭花園.傳統市場.神山國家公園.榴槤冰.禪園渡假村.樹頂吊橋.波令溫泉.長鼻猴生態保護區.紅樹林自然生態之旅.水上活動(香蕉船、獨木舟、水上腳踏車)捕紅蟳.DIY蠟染
最青春的生命應該是在探索世界:2011馬來西亞.沙巴
沙巴位於世界第三大島～婆羅洲的北端，
文明世界再也難得一見，蘊藏著豐富奇特的自然生態萬象，變化萬千的原始熱帶雨林，
這裡充滿時代南國風情的都市設施、熟悉的溝通語言、熱情友善的民族給你前所未有的全新旅遊經驗!!
- Feb 18 Fri 2011 15:08
【健康養生心靈—正面向上能量】MUJO愛搜集--"KUSO"廣告靈感篇!!PART1
- Feb 10 Thu 2011 12:17
【MUJO趴趴走--國外旅遊】最青春的生命應該是在探索世界:2010帛琉...帛琉大斷層.牛奶湖.軟、硬珊瑚.水母湖.沉船區.迪翁格拉底溪SPA.北島大瀑布香蕉船叢林巡弋或水上滑水漢堡或獨木舟) .市區觀光.男人會館+歷史博物館+長堤公園+KB大橋.WCTC購物中心.超級卡那卡秀.星光沙灘酒吧藍色珊瑚礁.干貝城.與鯊魚共遊.水母湖.美人魚水道(日暉飯店)
最青春的生命應該是在探索世界:2010帛琉
帛琉是密克羅尼西亞最美的島嶼，蘊藏了全世界最豐富、種類最多的珊瑚礁保護區。
帛琉是由340個大、小島嶼所組成 ，擁有能見度可達100公尺
被喻為及即將消失ㄉ美麗海岸線...
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